הקורס מיועד לאנשי מקצועות הבריאות, ההדרכה והטיפול שרוצים לחזק את היכולת שלהם להניע  אנשים לשינוי הרגלי בריאות במצבים בהם הדרכה אינה מספיקה. למאמנים שרוצים להתמחות בתחום האימון לבריאות ואיכות חיים. לאנשי מקצוע מתחומים אחרים המעוניינים ללמוד מקצוע חדש וללוות אנשים לחיים בריאים, מאוזנים ושמחים. לכל מי שרוצה להוביל את עצמו בתהליך של שינוי הרגלים בתחום הבריאות ואיכות החיים. מסלול הלימודים הוא מודולרי. ניתן להתחיל בקורס הליבה של 16 מפגשים ולהמשיך למסלול הלימודים המלא לתעודת מאמני בריאות ואיכות חיים מוסמכים 

חלק ממאמנות הבריאות הן  דיאטניות, נטורופטיות או יועצות תזונה מוסמכות. במקרים אלו הן משלבות הדרכה ואימון שיכלול גם ייעוץ תזונתי. הדגש באימון לבריאות ואיכות חיים הוא תמיכה בהטמעת שינוי הרגלים בחייו של הלקוח, על בסיס הנחיות שקיבל מאיש מקצוע כמו נטורופטית, דיאטנית, רופא וכיוצא בזה.