קורס מאמנים לאיזון סטרס והתמכרויות
עם דגש על איזון אכילה רגשית
מטעם ביה"ס Medicoach אימון לבריאות ואיכות חיים
לקבלת סילבוס הקורס
כולל צפייה בשיעור מבוא הרשמו כאן
מחקרים מראים כי ככל שהאדם חווה סטרס ומצוקה בחייו,
במיוחד חוויות קשות בילדות,
כך הוא בסיכון גדול יותר להילכד להרגלים "מנחמים" מזיקים והתמכרויות.
כשאנשים מתחילים להיות מודעים לכך שהם מכורים ולסבל שמגיע עם זה,
הם בדרך כלל מנסים להילחם בהרגל, בעצמם או באדם שמכור.
אולם הדרך להתחיל לשחרר התמכרויות היא לא באמצעות מלחמה.
ההיפך. הדרך להתחיל להשתחרר היא דווקא באמצעות חמלה.
חמלה מזמינה אותנו לשנות כיוון ולעבור מהחוץ פנימה.
כשמטופלים מתרגלים חמלה
הם לומדים להפנות את תשוומת הלב אל הצרכים והרגשות העמוקים שלהם
ולגלות לאט לאט שמה שחיפשו בחוץ
חיכה להם כל הזמן ממש קרוב, בתוכם.
*****
מחזור 74 יתחיל במרץ 24
במשך 16 מפגשים
מבוסס גישות טיפוליות מוכחות כמו הגישה המוטיבציונית,
מיינדפולנס, חמלה עצמית, IFS
מטעם ביה"ס מדיקואצ' הוותיק והמוביל בארץ בתחום האימון לבריאות ואיכות חיים משנת 2007.
לקבלת סילבוס הקורס הרשמו כאן
הקורס נלמד במסגרת מסלול לימודים לתעודת מאמנים לבריאות ואיכות חיים מטעם בית ספר Medicoach. ניתן ללמוד את הקורס בנפרד או כחלק ממסלול לימודים דו שנתי לתעודת מאמנ/ת בריאות ואיכות חיים מוסמכ/ת, המוכרת בלשכת המאמנים בישראל
ב15 השנים האחרונות, יותר מ6,000 אנשי מקצוע ושוחרי בריאות ואיכות חיים למדו בקורסים של מדיקואצ' והם עוזרים לעצמם ולאחרים להצליח לחולל שינוי בהרגלי בריאות ואיכות חיים ולהרגיש טוב!
הלכתי ללמוד אצל הטובה מכולם -מירב בית-און. נהניתי מאוד בשעות הלימוד הרבות וכמובן שעשיתי סטאג׳ עם סופרוויז׳ן עד להסמכה. אני גאה להיות... מאמנת בריאות מוסמכת ושמחה שאני מצליחה לעזור לרבים.תודה רבה לך Meirav Beit-on
תמי סירקיס, בלוגרית, מרצה, ומאמנת בריאות
מה לומדים בקורס ?
בקורס לומדים שיטה, כלים וגישה מבוססי מחקר לליווי אנשים לאיזון סטרס ושחרור מהרגלים מזיקים. הקורס מבוסס על גישות אימוניות וטיפוליות מבוססות מיינדפולנס וחמלה עצמית כמו חמלה עצמית מודעת MSC ,טיפול מבוסס חמלה CFT פוקוסינג, internal family sistem IFS ועוד.
אודות בית ספר מדיקואצ' והלימודים לתעודת מאמנ/ת מוסמכ/ת לבריאות ואיכות חיים
בית ספר מדיקואצ' קיים החל מ 2007 ועובד בשיתוף פעולה עם בתי וקופות החולים בארץ ועם חברות וארגונים כמו בזק. בית הספר מקיים מסלול הסמכה לתעודת מאמנ/ת מוסמכ/ת לבריאות ואיכות חיים. המסלול מוכר על ידי לשכת המאמנים בישראל.
הלימודים מתאימים למאמנים, מטפלים, אנשי מקצועות הבריאות ואנשי מקצוע מתחומים אחרים שמעוניינים לעשות הסבה. מסלול הלימודים מודולרי וניתן להתחיל בקורס הליבה של 16מפגשים ו/או להמשיך למסלול הלימודים המלא לתעודת מאמני בריאות ואיכות חיים מוסמכים הנמשך כשנה וחצי (עד שנתיים).
מירב בית און
מייסדת ומנחה ראשית Medicoach
מאמנת מוסמכת
מדריכת מאמנים מוסמכת
דר' איתי זיו, יועץ ספורט ואורח חיים בריא
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר